Продукти для боротьби з похміллям

Продукти для боротьби з похміллям

Попереду – Новорічні свята, й далеко не кожен українець утримається від того, аби не «перебрати» зайву чарку-дві. Медики провели тривалі дослідження, щоб назвати кілька способів, які допоможуть побороти похмілля. Про це пишуть засоби масової інформації, посилаючись на слова фахівців, передають «Акценти».
Наступного дня після «бурхливих вечірок» настає той самий хворобливий і важкий момент похмілля, коли можуть спостерігатися нудота, запаморочення, підвищення температури тіла. Такий нестерпний стан може тривати протягом усього дня. Головна порада при цьому – пити якомога більше води, а також кілька таблеток активованого вугілля. Це допоможе вивести токсини з організму й тим самим оминути похмільний синдром.
Також лікарі вважають, що для позбавлення від похмілля важливо вживати запечені фрукти. Про це повідомляє u-news.com.ua.
Зокрема варто звернути увагу на печені яблука чи груші. Вживання такого десерту сприяє відновленню слизової шлунку. А ще протягом дня корисно пити бульйони, приготовлені з пісних видів м’яса – індички, курки, риби.
У період похмілля потрібно відмовитися від важкої і жирної їжі. Таке харчування лише збільшує навантаження на печінку, яка й без того постраждала від великої кількості алкоголю та нездорової їжі напередодні. Раціон протягом усього дня після вживання спиртного повинен бути легким.

Поділися:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий